성분 지방의 역활과 중요성 그리고 지방이 포함된 음식등을 알아보자. 지방은 우리 몸의 에너지 저장소이자 내장 보호를 위한 중요한 역할을 수행합니다. 지방은 각 근육과 조직 사이에서 보호 및 절연체 역할을 하며, 내장기관과 함께 작동하여 기능을 유지하고 지원합니다.
